Издревле на Руси демонстрация силы считалась в почете, это дошло и до наших дней, а именно разгибание подков. Адепты ССШ поймут о чем я говорю, а новички узнают, но все что вам нужно знать это то, что существует правило 5С – “Сгибая Сталь Сам Становишься Стальным” Данные подковы созданы для подковки лошадей, но мы используем их для наращивания силы и изометрических кондиций, с помощью всех частей тела. Красные (DF#5 25/8 мм, DF#3 22/8 мм, DF#2 22/8 мм, DF#1 22/8 мм) подковы для опытных сгибателей стали. Разогнуть данные подковы в одинарной защите – настоящий подвиг для сгибателей стали.
Разгибая подкову на видео по всем правилам сертификации, вы получаете именной отличительный Документъ Адепта ССШ.
